SENIORENTIPS voor het bezoek aan huisarts of specialist


Het voorbereiden voor het bezoek aan een arts kan stressig zijn. Daarom hier een paar tips om u te helpen. Laat u niet intimideren door het personeel of de arts.
Denk eraan dat u de belangrijkste persoon bent als het gaat om uw eigen gezondheidszorg. Geef zo duidelijk mogelijk aan hoe u zich voelt. Wees niet bang om aan te geven als medicijnen niet werken. Zorg goed voor uzelf – het betaalt zich dubbel terug!
Voordat u uw arts bezoekt
• Maak een notitie van uw symptomen, de volgorde waarin ze verschenen en alles wat ze beter of slechter maakt.
• Maak ook een notitie van de resultaten van eventuele thuis-testen.
• Breng een lijst mee van alle geneesmiddelen die u neemt, met inbegrip van de door de arts voorgeschreven medicijnen en de over de toonbank (drogist) produkten die u gebruikt. Incl. kruidengeneesmiddelen en vitaminen.
• Zorg voor een lijst van eventuele allergieën, met name wat betreft medicijnen of voedsel .
• Ken uwe persoonlijke medische gegevens en die van uw familie, zoals operaties, ernstige ziekten, enzovoort (familie is gedefinieerd als moeder, vader, broers/zussen en grootouders) .
• Denk na over je eet- en drinkgewoonten, hoe goed en hoeveel u slaapt, fitness oefeningen e.d.
• Maak een notitie over eventuele andere gezondheidsproblemen waar u met uw dokter over wilt praten.
• Breng het tel. en faxnr.lvan uw apotheek mee.
• Heb een duidelijk beeld voor ogen wat u graag hebt dat de dokter voor u gaat doen .


Als u bij de arts bent
• Vertel de arts over de bovenstaande vragen
• Vraag wat hij denkt dat de diagnose of probleem zal zijn.
• Vraag welke onderzoeken, indien van toepassing, nodig zullen zijn.
• Zorg dat u weet wat u moet doen om het probleem te behandelen, en hoe u kunt voorkomen dat het opnieuw optreedt.
• Zoek uit of u terug moet komen bij de dokter.
• Zorg dat u weet wat de mogelijke neveneffecten van alle geneesmiddelen die de arts u voorschrijft.


Na uw bezoek aan de arts
• Volg het advies van de arts.
• Bel de praktijk van de dokter als u sommige instructie niet goed begrijpt.
•
Vertel uw dokter als u zich niet goed voelt met de gegeven medicijnen, er neven effecten optreden e.d
Als u terug moet komen. Houdt u aan de afspraak.
Voor meer info….. zie STARTERPLAZA-SENIOREN

Fatima Verkoelen-Leal

SENIORENTIPS voor uw bezoek aan de huisarts of een specialist

Het voorbereiden voor het bezoek aan  een arts kan stressig zijn. Daarom hier  een paar tips om u te helpen.  Laat u niet intimideren door het personeel of de arts.


Denk eraan dat u de belangrijkste persoon bent als het gaat om uw eigen gezondheidszorg. Geef zo duidelijk mogelijk aan hoe u zich voelt.  Wees niet bang  om aan te geven  als medicijnen niet werken.


Zorg goed voor uzelf  –  het betaalt zich dubbel terug!



Voordat u uw arts bezoekt


Maak een notitie van uw symptomen, de volgorde waarin ze verschenen  en alles wat ze beter of slechter maakt.


Maak ook een notitie van de resultaten van eventuele thuis-testen


Breng een lijst mee van alle geneesmiddelen die u neemt, met inbegrip van de door de arts voorgeschreven medicijnen en de over de toonbank (drogist) produkten die u gebruikt. Incl. kruidengeneesmiddelen en vitaminen.


Zorg voor een lijst  van eventuele allergieën, met name wat betreft medicijnen  of voedsel .


Ken uwe persoonlijke medische gegevens en die van uw familie, zoals operaties, ernstige ziekten, enzovoort (familie is gedefinieerd als moeder, vader, broers/zussen en grootouders) .


Denk na over je eet- en drinkgewoonten, hoe goed en hoeveel u de slaapt, fitness oefeningen e.d.


Maak een notitie over eventuele andere gezondheidsproblemen waar u met uw dokter over wilt praten.


 Breng het tel. en faxnr.lvan uw apotheek mee.


Heb een duidelijk beeld voor ogen wat u graag hebt  dat de dokter voor u gaat doen .


Terwijl u bij de arts  bent


Vertel  de arts over de bovenstaande vragen


Vraag wat hij denkt dat de diagnose of probleem zal zijn.

SENIORENTIPS voor uw bezoek aan de huisarts of een specialist

Het Voorbereiden voor het bezoek aan  een arts kan stressig zijn. Daarom hier  een paar tips om u te helpen.  Laat u niet intimideren door het personeel of de arts.
Denk eraan dat u de belangrijkste persoon bent als het gaat om uw eigen gezondheidszorg. Geef zo duidelijk mogelijk aan hoe u zich voelt.  Wees niet bang  om aan te geven  als medicijnen niet werken.
Zorg goed voor uzelf  –  het betaalt zich dubbel terug!



Voordat u uw arts bezoekt


Maak een notitie van uw symptomen, de volgorde waarin ze verschenen  en alles wat ze beter of slechter maakt.


Maak ook een notitie van de resultaten van eventuele thuis-testen


Breng een lijst mee van alle geneesmiddelen die u neemt, met inbegrip van de door de arts voorgeschreven medicijnen en de over de toonbank (drogist) produkten die u gebruikt. Incl. kruidengeneesmiddelen en vitaminen.


Zorg voor een lijst  van eventuele allergieën, met name wat betreft medicijnen  of voedsel .


Ken uwe persoonlijke medische gegevens en die van uw familie, zoals operaties, ernstige ziekten, enzovoort (familie is gedefinieerd als moeder, vader, broers/zussen en grootouders) .


Denk na over je eet- en drinkgewoonten, hoe goed en hoeveel u de slaapt, fitness oefeningen e.d.


Maak een notitie over eventuele andere gezondheidsproblemen waar u met uw dokter over wilt praten.


 Breng het tel. en faxnr.lvan uw apotheek mee.


Heb een duidelijk beeld voor ogen wat u graag hebt  dat de dokter voor u gaat doen .


Terwijl u bij de arts  bent


Vertel  de arts over de bovenstaande vragen


Vraag wat hij denkt dat de diagnose of probleem zal zijn.

Locale bedrijven scoren steeds beter met internet marketing

Internet marketing bereikbaar voor elk lokaal bedrijfje. Wanneer je zaak als doelgroep heeft een bepaalde stad, een gemeente of zelfs een deel van een regio dan kun je perfect profiteren van internet marketing. Ook de kleine (parttime) zakenman, die meestal weinig van internet technieken afweet, kan tegenwoordig voordelig gebruik maken van specialisten. Starterplaza wil beginnen met video-trainingen voor studenten en vijftigplussers om parttime het werk van ZoekmachineSpecialist te doen - heel geschikt voor studenten, werkende moeders en vijftigplussers. Voor een redelijk bedrag kan de kleine ondernemer zijn website up-to-date houden.

Optimaliseren van een website voor een ondernemer met een kleine doelgroep , zowel wat betreft regio of klantentype is veel eenvoudiger dan voor een “wereldwijde” groep. Het is bovendien aanzienlijk goedkoper en kan uitstekend ondersteund worden met SEA (Zoekmachine Adverteren) afgestemd op bv. een regio of zelfs een stad. Een extra voordeel is dat de concurrent meestal nog onwetender is en dat betekent minder concurrentie dus hoger rendement tegen minimale kosten.


De uitdrukking “beter een grote vis in een kleine vijver, dan een kleine vis in een grote vijver” past wel bij het thema LOKALE INTERNET MARKETING. Zoekmachine Optimalisatie (SEO) brengt voor een bedrijf met een kleine website en beperkt budget eerst wat op, nadat een lijst van relevante zoekwoorden (keywords) is samengesteld. Internet marketing voor lokale bedrijven is een krachtige trend die ook in Nederland steeds meer aanhangers vindt.


Fatima Verkoelen-Leal  (serial entrepreneur)

Marketing en strategie voor vrouwelijke ondernemers

Er zijn meer dan 15 gebieden waarop u uw marketing kunt verbeteren. Pik er eentje uit en zie wat het resultaat is. Hoe vaker je deze mini marketing checklist voor startende ondernemers gaat gebruiken, hoe hoger het resultaat.

• Gebruikt u een kop(kopregel) voor al uw marketing?
  
• Is deze specifiek gericht op uw doelgroep?
  
• Is uw grootste voordeel voor de klant aanwezig in de kop of subkop?
  
• Praat je over hun behoeften, over datgene waar ze behoefte aan hebben?
  
• Bent u nauwkeurig in uw claims, dus niet de gewoon “de beste” , want dat gelooft toch niemand meer.
  
• Helpt uw marketing materiaal de klant om meer te verkopen of een betere beslissing te maken?
  
• Bevat ieder onderdeel van uw marketing de mogelijkheid tot meten van het resultaat?
  
• Legt uw marketing materiaal duidelijk uit wat het is en wat u van de lezer verwacht dat hij doet?
  
• Vraagt uw materiaal om actie middels telefoon, fax, mail, email webformulier?
  
• Beantwoordt het alle vragen die een klant stelt aan uw verkopers?
  
• Kunt u precies vertellen wie uw ideale klant is (leeftijd, geslacht, inkomen, demografische data)?
  
• Is het meest gebruikte woord in uw communicatie “U” ? Indien niet, herschrijf uw teksten. De klant interesseert alleen wat u voor hem kunt doen.
  
• Hebt u testimonials van alles wat u de prospects en klanten laat zien?

Fatima Verkoelen-Leal